Так что год Крысы нам готовит?

Мудрые жители Востока, именно с крысы начинают 12-годичный цикл. С года этого мерзкого грызуна, который приносит столько проблем, если заведётся где-то поблизости!

Кстати, на Востоке к крысам относятся совсем иначе. При их виде не
кричат и не забираются на стол, а смотрят на грызунов с благоговейным
трепетом. В Индии крыса ассоциируется с той крысой, которая везет бога
Ганешу - бога Знаний и Мудрости. В Японии крыса является символом
Счастья, а в Китае вообще национальным героем, поскольку именно крыса
когда-то впервые принесла голодающим китайцам рис. Во многих восточных
странах Крыса считается самым популярным символом Богатства.

Так почему же именно с крысы начинается двенадцатигодичный цикл? Дело в том, что когда Будда призвал себе всех зверей, только 12 отважились переплыть реку, которая преграждала им путь. Крыса проделала этот путь… на голове у буйвола, а на берегу быстро спрыгнула и первым подбежала к сидящему Будде! В сообразительности, скорости мышления и, главное, действия людям, родившимся в год Крысы не откажешь. Кажется, что они успевают всегда и везде. И появляются тогда, когда другие их обычно не ждут!

Кстати, в американских сказках – крыса чаще всего положительный герой.

Так что же несёт нам год Крысы?

Очень, очень, очень, очень много хорошего!

Прогнозы на 2008 год

Наступающий 2008-й год обещает быть удачным как для карьеры и бизнеса,
так для семьи и любви.

И очень удачным для любителей путешествовать и узнавать что-то новое.

И очень неудачным для… неудачников!

Что касается предстоящих карьерных высот, то Крыса покровительствует
трудолюбивым, экономным и практичным людям, которые планомерно следуют
навстречу своей цели, шаг за шагом. Год подарит много возможностей и
благоприятен для практических начинаний. Ваша задача - не упустить их,
проявив разумную инициативу и активность.

Крыса активна, умнм и деятельна, не терпит лень,
поэтому лежа на печи вы вряд ли добьетесь хоть чего-нибудь.

Второй, не менее важный момент: главное для Крысы - семья. Это их
настоящая жизненная ценность, поэтому Новый 2008-й год обещает стать
годом стабильности для семейных пар. Личные отношения станут более
серьезными и долговечными, многие пары подойдут к важному решению о
создании семьи.

Люди, родившиеся в год Крысы, обаятельны и дружелюбны, умны и
образованы, гибки и находчивы, энергичны и наблюдательны, обладают
хорошим воображением и чувством такта. Правда, понять Крысу не так
просто, так как они - очень противоречивые особы. Зато это отличные
специалисты, способные схватывать все на лету и совмещать сразу
несколько функций и обязанностей. Как правило, люди, родившиеся в этот
год, имеют сильную волю и твердый характер. Иногда Крысы могут
совершать опрометчивые, необдуманные поступки, но при этом всегда
сохраняют безупречную репутацию.

Как встречать Новый год?

Хозяйка 2008 года - одно из самых чистоплотных животных. Поэтому
начинать подготовку к новогоднему празднику надо с генеральной уборки.
Особое внимание в этом году уделите окнам: чем чище и наряднее они
будут, тем быстрее ваши дела пойдут в гору. Не забудьте вымыть
лестницу - залог успеха и благополучия в Новом году.

Оформление помещения

Обстановка в помещении, где вы будете праздновать Новый год, должна
быть особой. Важно, чтобы в квартире преобладали соломенные коврики,
поделки из соломы, глиняные и деревянные статуэтки и другие украшения.
Ёлку надо наряжать старинными игрушками: шарами, звёздами, снежинками
и бантами желтого и золотистого цвета. Украсьте дом золотыми
гирляндами и дождиком.

Компания, друзья и знакомые

Год Крысы - это домашний праздник, и отмечать его надо в тёплой
компании родственников и самых верных друзей. В эту новогоднюю ночь
всё должно происходить традиционно: ёлка, застолье, разговоры и танцы.
Не доверяйте организацию незнакомым фирмам, не покупайте еду и наряды
в случайных магазинах, сделайте всё сами - и в наступающем году Крыса
позволит вам стать хозяином положения.

Благодаря живому и общительному характеру, Крыса всегда в курсе
новостей и успевает побывать везде, где только можно. Отличная мысль -
всем вместе отправиться в путешествие, навстречу новым впечатлениям и
новогодним приключениям. Например, в эти длинные новогодние праздники
подойдет поездка заграницу, либо в Россию (Карелия, Новый Устюг), либо
ещё ближе - в новогодний коттедж друзей, на горнолыжную базу или в
санаторно-оздоровительный лагерь.


Всего Вам доброго в новом, 2008 году!

Радости, удачи, исполнения Мечт и решения всех проблем.

И главное – личного счастья.

Груздев Михаил


Перепост с сайта Как стать богатым без особых усилий

REM Если Вам понравилась статья, пожалуйста:

1. Подпишитесь на обновления по RSS., или можете на мыло - есть форма справа.

2. Добавьте в "Избранное", сервисы закладок и поделитесь ссылкой

http://rich-smeet.blogspot.com

с друзьями и знакомыми по почте, в Аське...

далее везде...

3. Если хотите что-то сказать, обязательно оставьте свой комментарий или напишите на майл

smeet007 сабака bk.ru

буду очень благодарен.

Lucky Wishbone Co. – “счастливые” куриные косточки в искусственном исполнении.

Перепост с : http://www.moneyblog.ru/archives/554

Люди верят в чудеса.

Нет, не так. Они с невероятной, ну просто чудовищной силой верят в чудо, магию и волшебство.

Как иначе объяснить успех компании Lucky Wishbone Co., занимающейся производством и распространением “куриных косточек желаний” (есть старое поверье: если сломать такую вот куриную косточку и загадать желание – оно обязательно исполнится). Вы только представьте себе - люди платят по 3 бакса за каждую такую вот искусственную косточку и самозабвенно ломают ее в надежде, что их желание исполнится. Ежедневно компания производит по 30 тысяч костей. Основатель Wishbone Co. Кен Ахрони (Ken Ahroni) отметил, что ожидаемый уровень продаж на 2006 год составляет 1 млн. долларов.

Источник: http://www.thedigeratilife.com/

А давайте спросим себя: «Чем измеряется жизнь»?

Тёща гремит посудой на кухне. Из другой комнаты доносятся вопли вампиров! Дочка смотрит фильм ужасов. Жена играет на скрипке, а до этого пыталась петь простуженным голосом. Я сижу за компом с ужасно больной головой. Но всё равно это моя жизнь!

Жизнь! Интересная всё-таки штука. Вот и сегодня завели мы с товарищем спор. Чем же всё-таки измеряется жизнь. Годами? Опытом? Сделанными делами, добрыми и не очень? Количеством научных работ или набранных регалий? Памятью потомков? Не заметили, как пролетело несколько часов. И, как в любом споре, каждый остался при своём мнении.

А мне всё-таки кажется, жизнь измеряется… Даже не могу назвать эту величину... В одной книге, к сожалению, не помню её названия, я прочитал определение единицы измерения жизни, которое мне очень понравилось – «Магические Моменты». Да, именно так, с большой буквы оба слова. Так как именно в соединении они образуют искомую величину измерения жизни.

Так вот, по моему глубокому убеждению, жизнь измеряется такими вот магическими моментами! Моментами, которые человек помнит в мельчайших подробностях всю свою жизнь!

Первый раз в первый класс, первая безответная любовь, первое свидание, первый поцелуй, присяга, первый марш-бросок, первый выстрел из снайперской винтовки, раненый, которого я тащил через горящий лес, похороны отца, предложение руки и сердца своей избраннице, свадьба, рождение дочери, страшная авария, где так близко я увидел смерть…
Каждый из этих моментов я помню в мельчайших подробностях.

34 года прошло, а я помню как стоял САМЫЙ ПЕРВЫЙ в колонне своего класса. До сих пор я помню место, где я стоял, девочку, которую держал за руку, да и вообще всё.

Первое свидание. Шестой класс. Я струсил и хотел убежать. Не тут-то было! Оказывается меня пасли одноклассники, которым я похвастался, что иду на свидание! Они-то и вернули меня обратно!

Когда я тащил раненого бойца через горящий лес, воздух был до того раскалён, что обжигал легкие! Я нашел лужу с влажной грязью, смочил в этой жиже носовые платки, перевязал рот и нос и у себя, и у него. До сих пор я помню вкус этой грязи! Она спасла нам жизнь!

И так далее. Их, к сожалению оказалось очень и очень немного.

А много-много других так и не вспоминается… Хотя, события вроде бы значительные. Но вот этого… волшебства, вот этого чувства нет. Просто нет и всё!

Жизнь каждого из нас развивается по ступеньке. Каждый такой момент – прыжок по ступеньке!
Вверх или вниз.
Бывает по разному.

А как сделать, чтобы добрых «магических моментов» было гораздо больше?

Советы здесь просты и стары (древни), совсем запутался.

1. Будьте оптимистом! Любите жизнь просто потому, что она у Вас есть.

2. Чаще говорите близким людям, что любите их. Не откладывайте это на завтра. Завтра не наступает никогда, а привычка остаётся. И может быть, те слова, которые Вы хотели сказать при жизни близкий Вам человек услышит только после смерти… И так бывает.

3. Занимайтесь делом, которое любите и подумайте, как оно может приносить Вам прибыль. «Занимаясь любимым делом Вы не будете РАБотать ни единого дня» - по моему так сказал Бенджамин Франклин, за что и попал на стодолларовую банкноту.

У вас другое мнение?

Мне очень интересно узнать его!

Автор: Груздев Михаил.
Mailto: mihail-65@bk.ru
http://www.liveinternet.ru/users/1015041

"Спираль успеха"

Автор: Джим Рон.


Что является сердцем достижения успеха и хорошей жизни? Это не умение ставить перед собой цели, не умение правильно распределять свое время, не умение быть лидером. Каждый день с помощью тысячи различных способов мы пытаемся улучшить себя, учимся, как правильно себя вести. Мы тратим целую жизнь, приобретая знания – в школе, из книг, посредством своего опыта. И если знания – это сила, если знания – это предшественник успеха, то почему мы теряем свои цели?

Почему, несмотря на все наши знания и приобретенный опыт, мы бесцельно блуждаем по жизни? Почему мы существуем, а не живем полноценной жизнью? На этот вопрос можно дать много ответов. Ваш ответ может отличаться от ответа любого Вашего знакомого. Хотя может существовать много вариантов, окончательным ответом будет отсутствие дисциплины в применении Ваших знаний. Ключевое слово – это дисциплина, так же как и самодисциплина.

Не имеет никакого значения, насколько Вы умны, если Вы не используете своих знаний на практике. Не имеет значения то, что Вы получили диплом с отличием, если Вы застряли на низкооплачиваемой работе. Не имеет значения то, что Вы посещаете каждый семинар, который проводится в Вашем городе, если Вы не применяете на практике знания, которые приобрели.

Мы проводим нашу жизнь в накоплении: накоплении знаний, навыков, опыта. Но мы также должны применять свои знания, навыки и опыт в сфере своей жизни и бизнеса. Мы должны учиться использовать те знания, которые приобрели.

И как только мы применим наши знания на практике, мы должны изучить результаты этого процесса и определить свой подход к делу. Наконец, пробуя, наблюдая, определяя и пробуя снова, наши знания неизбежно приведут к достойным, прекрасным результатам. И благодаря им, мы с радостью будем продолжать подпитывать свои амбиции для укрепления непрерывного прогресса. Довольно скоро мы поймем, что мы попали в спираль успеха и поднимаемся вверх. И осознание этого возвысит нашу жизнь над трагедией, унынием и посредственностью.

Но, чтобы заставить этот процесс работать на нас, сначала мы должны овладеть искусством непрерывной самодисциплины. Требуется непрерывная самодисциплина, чтобы овладеть искусством постановки целей, управления временем, лидерства, воспитания и взаимоотношений с людьми. Если мы не сделаем самодисциплину частью нашей повседневной жизни, результаты, которых мы добиваемся, будут случайны и труднодостижимы.

Требуются постоянные усилия, чтобы действительно грамотно управлять нашим бесценным временем. Без этого мы всегда будем испытывать разочарование. Наше время будет поглощено другими людьми, чьи требования более высоки, чем наши собственные. Требуется дисциплина, чтобы победить вечно недовольные голоса в нашей голове: боязнь неудачи, успеха, бедности, боязнь быть брошенным. Требуется дисциплина, чтобы продолжать попытки, когда этот недовольный голос внутри нас настраивает нас на неудачу.

Необходима дисциплина, чтобы признавать свои ошибки и недостатки. Голос человеческого самолюбия (эгоизма) говорит с каждым из нас. Иногда этот голос преувеличивает нашу ценность, несмотря на наши реальные результаты. Это приводит нас к преувеличению собственной значимости, мы не полностью честны перед собой. Необходима дисциплина, чтобы быть полностью честным как перед собой, так и перед другими людьми.

Будьте уверены: каждое преувеличение правды, когда-либо обнаруженное другими людьми, разрушает доверие к Вам. Это вызывает недоверие к тому, что мы делаем. Как только Ваш коллега узнает, что Вы имеете привычку преувеличивать свои достоинства, то догадайтесь, что он подумает…он будет думать, что Вы всегда преувеличиваете. И он больше никогда не будет относиться к Вам так, как раньше. Никогда.

Привычка преувеличивать, искажать или даже утаивать правду, присуща всем нам. Она начинается с детства. Джонни говорит: «Я не делал этого. Я не делал этого!» Возможно, он и не делал этого, но какое-то отношение к этому он имел. Эта привычка имеет продолжение, когда мы становимся взрослыми: преувеличение преимуществ товара, чтобы захватить внимание своих друзей, преувеличение результатов своей работы, чтобы произвести хорошее впечатление на своего начальника. Только с помощью максимальных, дисциплинирующих усилий Вы можете преодолеть эту привычку.

Необходима привычка, чтобы изменить привычку, потому что, как только привычки формируются, они становятся подобны гигантской сети. И только длительные, дисциплинирующие действия могут их изменить. Мы должны расплетать каждую прядь нашей цепи привычек, медленно и методично, пока цепь, которая когда-то держала нас, не станет ничем иным, как отдельными кусочками проволоки. Требуется постоянное применение этой новой дисциплины, более желанной, чтобы преодолеть ту, что менее желанна.

Чтобы планировать, тоже необходима дисциплина. Чтобы осуществить свой план, необходима дисциплина. Необходима дисциплина, чтобы объективно смотреть на результаты воплощенного в жизнь плана. И, конечно, требуется дисциплина, чтобы изменить свой план или способ его выполнения, если результаты неудовлетворительны. Необходима дисциплина, чтобы оставаться непреклонным, когда жизнь преподносит разные возможности и сюрпризы. И также необходима дисциплина, чтобы обдумать ценность мнения другого человека, в то время как наша гордость и высокомерие убеждают нас в том, что только мы знаем ответ.

Если мы будем постоянно применять дисциплину в любой сфере нашей жизни, то мы обнаружим невероятные чудеса и сможем раскрыть для себя уникальные возможности.

Народные приметы: ЧТОБЫ СТАТЬ БОГАТЫМ

Вещи, окружающие человека, всегда наделялись способностью или помогать или вредить - в зависимости от ситуации. Точно так же обращалось внимание на то, как ведут себя вещи, расставшись с хозяином. К примеру, замечено: подаришь кому-то кошелек пустой, без единой монетки - в нем деньги водиться не будут.

Для богатства умываются в Великий Четверг серебром и золотом, или под подушку новорожденного кладут деньги. Трясут кошельком или хватаются за монеты при появлении молодого месяца, при первом куковании кукушки или при первом прилете аиста.

В церковь несут крестить младенца на кожухе - чтобы был богат.

Богатство приносит цветок папоротника, если найти его в ночь на Ивана Купала.

Беременная женщина не должна брать взаймы, если хочет, чтобы ее ребенок был богатым.

Подметать пол можно только одним веником. Одновременно двух веников в доме быть не должно.

В доме нельзя свистеть - денег не будет.

Найти монетку - к богатству. Но если утром и натощак - к бедности.

Вечером долги не возвращают.

В понедельник не должно быть никаких расчетов - ни платить, ни брать.

Выщербленные монеты приносят удачу, такие надо хранить всегда в кошельке.

Если дарят носовой платок, надо платить выкуп, хотя бы копеечку.

Пустую бутылку на столе не держат - денег не будет.

Если брали взаймы посуду, возвращать ее надо полной, иначе ваша посуда всегда пустой будет.

Продав первую вещь, прикоснитесь деньгами к остальным вещам, которые предназначены для продажи - тогда и они будут куплены быстро.

Источник: http://www.vigvam.ru/index.php?mid=1092

Как привлечь в свою жизнь Большие Деньги?

Когда мы кричим «Money» -
деньги просто подбегают к нам!
Бодо Шеффер «Money или азбука денег»

Магия – это достижение того, что люди считают чудом. Принципы магии просты, но непонятны, именно это и пугает и притягивает!
«Это не может быть так просто!» - обычно это единственный аргумент.
И эти люди ничего не делают. Ничего!
В мире существует много закономерностей, которые мы не понимаем. Или не хотим понять!
Но они работают!
Работают на любого человека, в любой культурной среде, в любое время.
Работали раньше, работают сейчас, будут работать завтра!
Надо только не лениться! Не бояться быть счастливым творческим и богатым! Просто быть собой!

Сегодня мы поговорим о деньгах. Больших Деньгах, которых Вам хватит, чтобы воплотить в жизнь все Ваши мечты (если конечно это возможно с помощью денег).

Итак: Самые первые шаги для прихода к Вам Больших Денег.
1. Определите, что значат деньги для Вас. Может быть, Вы просто боитесь Больших Денег? Деньги для Вас добро или зло? Если зло – Большие Деньги будут для Вас источником Больших неприятностей.
2. Создание высокой самооценки – Ваша первейшая обязанность по отношению к самому себе. Любите себя. Вы – уникальная личность. Другой такой на свете нет! Если у Вас низкая самооценка, её всегда можно изменить в лучшую сторону.
3. Чаще повторяйте про себя про себя позитивные утверждения про деньги, например, «Ко мне просто липнут деньги» и постарайтесь живо представить эту картинку. Чем чаще Вы это будете делать, тем лучше.
4. Внутри каждого из нас сидит гений. Надо только поверить в это!
5. Определите Важнейшие цели Вашей жизни. Ведь именно на них Вы будете тратить те Большие Деньги, которые к Вам придут.
6. Программируйте своё подсознание, ведите себя, как богатый и успешный человек. Нет, как Очень Богатый и Очень Успешный Человек. Представляйте, что Вы уже имеете Всё, чего хотели.
7. Оградите себя, хотя бы частично от негативной информации (хотя бы от «желтой» прессы) и старайтесь найти больше позитива.
8. Даже если Вам это неинтересно, старайтесь узнать больше из мира финансов, бизнеса, инвестиций… Для начала можно читать популярные статьи о домашних финансах. И полезно, и, вероятно, Вы заинтересуетесь более серьёзными деньгами.
9. Чаще заходите в дорогие магазины. Поверьте, чувство неловкости и скованности у Вас скоро пройдет и Вам будет просто интересно это делать. В любой дорогой магазин заходите с уверенным видом и не бойтесь задавать продавцам самые дурацкие вопросы. В процессе общения скованность обычно проходит.
10. Составьте пошаговый план по достижению каждой из Важнейших Целей Вашей жизни. Пошаговый – значит, каждый шаг должен быть выполнимым!
11. Никогда не верьте тому, кто говорит, что у Вас «ничего не получится». «Не получится» - это всего лишь чьё-то мнение. Чьё-то, но не Ваше!
12. Важные дела выполняются раньше срочных! Так легко погрязнуть в мелочах, которые отберут у Вас ВСЁ – время, энергию, деньги, друзей… Важные дела – это те, которые приближают Вас к Вашим Великим Жизненным Целям. Они выполняются в самую первую очередь!
13. Большие Деньги – большая ответственность. Если Вы боитесь ответственности Большие Деньги никогда не придут к вам!
14. Любую неудачу воспринимайте как подарок судьбы!
15. Ищите возможность заработать всегда и везде. Удача всегда выбирает того, кто готов к встрече с ней!
16. Главная сила человека - привычки! Если Вы воспитаете в себе привычку достигать любой цели, Вы всегда будете её достигать!
17. Привычка откладывать дела на потом – всего лишь привычка. И, как любую вредную привычку её можно заменить на полезную – решать проблемы сразу по мере поступления.
18. И главное! Действуйте! Без действия ВСЁ просто теряет смысл! Действуйте с верой. У Вас всё получится! А выполнив всё, что Вы сами посчитали нужным - похвалите себя. Ведь самые дорогие подарки Вы дарите себе сами.
19. И самое, Самое ГЛАВНОЕ!!! Начните выполнять эти Элементарные шаги прямо сейчас! Не потом, не завтра, а прямо СЕЙЧАС!!!

Итак, определяем, что значат деньги в Вашей жизни.

Желаю удачи. Я знаю, Вы сможете!

Автор: Груздев Михаил.
Mailto: smeet007@bk.ru
http://www.liveinternet.ru/users/1015041

Уроки жизни от Робина Шарма

Автор: Робин Шарма
Источник: http://www.superidea.ru

1. Спите меньше. Это поможет вам сделать вашу жизнь более полной и продуктивной. Большинству людей достаточно 6 часов сна для хорошего состояния здоровья. Попробуйте в течение 21 дня вставать на час раньше, и это превратится в привычку. Помните: важно качество сна, а не его количество. И представьте себе, что у вас появится 30 дополнительных часов на то, что действительно важно.

2. Выделите один час утром на самосовершенствование. Медитируйте, представляйте свой день, читайте вдохновляющие тексты, которые зададут тон вашему дню, слушайте мотивационные записи или читайте великие книги. Используйте это спокойное время, чтобы наполнить ваш дух силой и энергией для ожидающего вас напряженного дня. Раз в неделю наблюдайте восход солнца или выходите на природу. Хорошее начало дня – это очень эффективный способ самообновления.

3. Не позволяйте мелочам отвлекать вас от важных вещей. Спросите себя: «Использую ли я свое время и энергию наилучшим образом?» Управление временем – это управление жизнью, поэтому относитесь к своему времени с большой заботой.

4. Используйте метод резиновой ленты для того, чтобы приучить ваш ум концентрироваться на самых положительных элементах вашей жизни. Оденьте резиновую ленту на запястье. Каждый раз, когда отрицательные мысли приходят вам в голову, дерните за резиновую ленту. Ваш мозг начнет ассоциировать боль с отрицательным мышлением, и вскоре у вас выработается сильный положительный склад ума.

5. Всегда отвечайте на телефонные звонки с энтузиазмом в голосе и проявляйте ваше уважение к звонящему. Хорошие телефонные манеры очень важны. Чтобы дать звонящему почувствовать ваш авторитет, встаньте. Это добавит убедительности вашему голосу.

6. На протяжении дня всех нас посещают вдохновение и отличные идеи. Положите в свой бумажник набор небольших карточек и ручку, чтобы записывать эти идеи. Когда вы придете домой, положите эти карточки на видном месте и просматривайте их время от времени. Как отмечал Оливер Уэнделл Холмс: «Человеческий ум, увеличившийся на новую идею, никогда не возвращается к прежним размерам».

7. Отведите воскресный вечер для себя и строго соблюдайте эту привычку. Используйте это время, чтобы спланировать новую неделю, представить ожидающие вас встречи и то, чего вы хотите достичь на этих встречах, прочитать новые материалы и книги, послушать тихую успокаивающую музыку и просто расслабиться. Эта привычка будет служить вам якорем, который поможет вам быть сконцентрированным, мотивированным и эффективным в течение всей следующей недели.

8. Всегда помните главный принцип, что качество вашей жизни – это качество вашего общения. Это ваше общение с другими и, что еще важнее, ваше общение с самим собой. Вы получаете то, на чем концентрируетесь. Если вы ищете положительные вещи, вы их и получаете. Это основной закон природы.

9. Концентрируйтесь на цели, а не результате. Другими словами, делайте дело потому, что вам нравится это делать, или потому, что это кому-то поможет, или потому, что это ценное упражнение. Не делайте это ради денег или признания. Это придет само собой. Так устроен мир.

10. Смейтесь пять минут перед зеркалом каждое утро. Так делает Стив Мартин. Смех активизирует многие полезные элементы в нашем организме. Смех также возвращает организм в сбалансированное состояние. Смехотерапия регулярно используется для лечения различных заболеваний и является удивительным лекарством от жизненных проблем. Ребенок в возрасте 4 лет смеется в среднем 500 раз в день, а взрослый с трудом делает это 15 раз в день. Оживите привычку смеяться, и ваша жизнь станет более живой.

11. Зажигайте свечу, когда вы читаете по вечерам. Это очень расслабляет и создает удивительную успокаивающую атмосферу. Превратите свой дом в оазис, удаленный от внешнего мира. Наполните его прекрасной музыкой, прекрасными книгами и прекрасными друзьями.

12. Чтобы улучшить вашу концентрацию, считайте шаги во время ходьбы. Это очень эффективный метод. Сделайте шесть шагов при вдохе, задержите дыхание еще на 6 шагов, а затем на следующих 6 шагах выдохните. Если 6 шагов для вас слишком много, делайте это на удобный вам счет. После этого упражнения вы почувствуете себя посвежевшим, внутренне спокойным и сконцентрированным. Люди слишком часто позволяют своему уму быть заполненным всякой чепухой. Все люди, работающие на пике своих способностей, ценят силу спокойного ума, который постоянно сконцентрирован на важных задачах.

13. Научитесь эффективно медитировать. Ум от природы очень шумная машина, которая хочет перескакивать от одной темы к другой, как непривязанная обезьяна. Нужно научиться ограничивать и дисциплинировать свой ум, если вы хотите достичь чего-то существенного. Медитация в течение 20 минут утром и 20 минут вечером даст вам удивительные результаты, если вы будете делать это регулярно в течение 6 месяцев. Ученые мудрецы Востока пропагандируют многочисленные преимущества медитации уже более 5,000 лет.

14. Научитесь быть спокойным. Человек в среднем проводит менее 30 мин. в месяц в полной тишине и спокойствии. Выработайте привычку сидеть тихо и наслаждаться тишиной хотя бы 10 минут в день. Просто думайте о том, что важно для вас в жизни. Размышляйте о вашей миссии. Молчание действительно золото. Как сказал однажды мастер Зен, это пространство между решетками, которые держат клетку.

15. Улучшайте свою силу воли. Вот некоторые идеи, которые помогут вам укрепить волю и стать более сильной личностью. Не позволяйте уму колебаться как лист бумаги на ветру. Работайте над тем, чтобы он все время был сконцентрирован. Если вы что-то делаете, не думайте ни о чем другом. Идя на работу, считайте шаги от дома до офиса. Это нелегко, но ваш ум вскоре поймет, что вы им управляете, а не наоборот. Ваш ум в конце концов должен стать таким же спокойным, как пламя свечи в углу, где нет сквозняка.

16. Ваш ум похож на мышцу. Сначала его нужно натренировать, а уже потом толкать вперед, чтобы он стал сильнее. Это может быть больно вначале, но улучшение непременно наступит и самым положительным образом отразится на вашем характере. Когда вы голодны, потерпите час до следующего приема пищи. Когда вы трудитесь над тяжелой задачей и ваш ум подталкивает вас взять свежий журнал или встать и поговорить с кем-то, чтобы отдохнуть, обуздайте этот порыв. Вскоре вы сможете часами находиться в сконцентрированном состоянии. Исаак Ньютон, один из величайших физиков, однажды сказал: «Если я и принес людям какую-то пользу, то только благодаря терпеливому мышлению». У Ньютона была удивительная способность сидеть спокойно и думать без перерыва долгие периоды времени. Если он смог это в себе развить, вы тоже сможете.

17. Вы можете также воспитать силу воли ограничениями в вашем поведении с другими людьми. Говорите меньше (используйте правило 60/40 = слушайте 60% времени и говорите не более 40%). Это не только сделает вас более популярным, но вы познаете много мудрости, так как все, кого мы встречаем каждый день, могут нас чему-то научить. Ограничивайте привычку сплетничать или осуждать тех, кто, по вашему мнению, допустил ошибку. Перестаньте жаловаться и превратите себя в жизнерадостную, энергичную и сильную личность. Вы окажете большое воздействие на других людей. Когда в вашем уме появляется отрицательная мысль, немедленно замените ее положительной. Положительное всегда доминирует над отрицательным, и ваш ум должен быть приучен всегда думать о лучшем. Негативное мышление – это процесс, в котором негативные схемы возникают вновь и вновь. Освободитесь от всех ограничений и станьте сильным позитивным мыслителем.
18. . Сделайте попытку сохранять юмор в течение дня. Это не только полезно с физической точки зрения, но и рассеивает напряжение в трудных условиях и создает отличную атмосферу, где бы вы ни находились. Недавно сообщалось, что у племени Таурипан в Южной Америке есть ритуал, по которому они просыпаются среди ночи и рассказывают друг другу шутки.

19. Научитесь управлять своим временем. В неделе приблизительно 168 часов. Этого достаточно для достижения желаемых целей. Строго распределяйте свое время. Выделяйте несколько минут каждое утро, чтобы спланировать свой день. Планируйте согласно своих приоритетов и концентрируйтесь не только на срочных, но не главных задачах (например, многочисленные телефонные звонки), но особенно на тех, которые важны, хоть и не срочны, потому что именно они и развивают вас как личность и профессионала. Важные и не срочные дела – это те дела, которые дают важные долгосрочные результаты и включают стратегическое планирование, развитие взаимоотношений и профессиональное образование. Никогда не позволяйте самым важным вещам отодвигаться на задний план по сравнению с теми, которые менее всего важны для вас.

20. Контактируйте только с положительными, сфокусированными людьми, у которых вы можете учиться и которые не будут истощать вашу энергию жалобами и плохим настроем. Развивая взаимоотношения с теми, кто предан постоянному совершенствованию и стремится достичь лучшего в жизни, вы обретете много попутчиков на пути к достижению той цели, которую вы перед собой поставили.

21. Говорят, что Стивен Хокинг, один из великих современных физиков, сказал, что мы живем на небольшой планете очень средней звезды, расположенной на окраине одной из сотен миллионов галактик. Так ли серьезны ваши проблемы в свете этого? Вы живете на этой земле совсем недолго. Почему не посвятить себя тому, чтобы получать только хороший опыт? Почему не посвятить себя тому, чтобы оставить хорошее наследство миру? Сядьте и составьте список всего того, что у вас есть. Начните со здоровья членов семьи – мы часто принимаем это как должное. Запишите, в какой стране вы живете и что вы едите. Не останавливайтесь, пока не составите список из 50 пунктов. Раз в несколько дней просматривайте этот список, и вы увидите, как богата ваша жизнь.

22. У вас должна быть миссия в жизни. Это набор принципов, которые определяют, в каком направлении вы двигаетесь и где вы хотите быть в конце жизни. Миссия воплощает ваши ценности. Это ваш личный маяк, который не позволяет вам сбиться с пути вашей мечты. Раз в месяц выделите несколько часов, чтобы записать 5-10 принципов, которые будут управлять вашей жизнью и всегда держать вас в фокусе. Примером может быть постоянно служить другим людям, быть хорошим гражданином, разбогатеть или стать сильным лидером. Какой бы ни была миссия вашей жизни, регулярно оттачивайте и пересматривайте ее. Тогда, если произойдет что-то неблагоприятное или кто-то попытается свернуть вас с вашего пути, вы быстро вернетесь на избранный путь.

23. Никто не может обидеть или оскорбить вас без вашего разрешения. Один из золотых ключей к счастью и большому успеху – это ваша интерпретация событий, разворачивающихся перед вами. Люди, добившиеся большого успеха, являются мастерами интерпретации. Люди, добившиеся величия, развили у себя способность интерпретировать отрицательные события как позитивный вызов, который помогает им расти и продвигаться вверх по лестнице успеха. Нет отрицательного опыта, есть только опыт, который способствует вашему развитию и укрепляет ваш характер, чтобы вы могли подниматься на новые высоты. Нет неудач, есть только уроки, которые мы из них извлекаем.

24. Научитесь быстро читать. Чтение – это мощный способ накопить многолетний опыт всего за несколько часов учебы. Например, большинство биографий отражают стратегию и философию великих лидеров или выдающихся личностей. Прочитайте их и возьмите за образец. Быстрое чтение позволит вам поглощать большое количество материала в сравнительно короткое время.

25. Помните имена людей и хорошо относитесь ко всем. Эта привычка, вместе с энтузиазмом, - один из самых главных секретов успеха. Все в этом мире носят воображаемый значок: «Я ХОЧУ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ВАЖНЫМ И ОЦЕНЕННЫМ»